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心理疗法 > 绘画 > 绘画心理投射技术 |
为什么说绘画心理投射技术将来必火?因为近年来,国内外的很多心理学家将绘画作为心理治疗手段进行了大量研究,发现绘画投射技术在处理人们的情绪和心理创伤问题等方面起到了较好的作用。绘画作为适宜的心灵表达方式,将人们的经验与感受象征性或具体地展现在画纸上,表达出绘画者较为真实的内在,为心理治疗提供了较好的切入点。同时,我国的心理学家对285名初高中生进行了绘画测验,发现将“房―树―人”绘画测验应用于抑郁倾向的心理诊断具有可操作性和科学性。
绘画疗法简介
绘画疗法是一种心理投射测验。在临床心理学中,给被测者铅笔、橡皮以及几张白纸,要求他们在白纸上描绘一些图画,然后根据一定的标准,对这些图画进行分析、评定、解释,以此来了解被测验者的心理现象、心理功能、智力状态或人格特征,判断心理活动的正常或异常等问题,为临床上的心理评估、诊断和治疗服务,所有这种形式和类型的心理测验统称为绘画疗法。
绘画疗法主要依据心理动力学观点。在开始测验时,被测者对所描绘的房屋、树木、人物等并不知道具有何种意义,所以,他们在测验中把以前经常见到的、在梦中所见的事物的形象在纸上描绘下来。心理学认为,房屋作为人居住的地方,可以引起被测者对于原生家庭及其亲人的联想;树的图画则可反映被测者的无意识,人物则反映被测者的自我形象以及与人相处的情形。通过这些可了解被测者的心理现象、心理功能以及智力状态等。
无论是对心理学工作者、教育工作者以及特殊教育者群体,绘画治疗都以其独特的魅力让治疗师与来访者之间迅速建立关系,打开他们封闭的心门。在后续的治疗中,绘画治疗更能有效宣泄来访者的情感,剖析其行为模式,解决心灵、家庭系统等深层次的成长问题。而在当今社会,绘画治疗更是成为一种流行的减压方式、沟通方式。可以有效地缓解压力,释放不良情绪,加深自我认识。
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